01

Неэффективные диеты

Дискомфорт
в животе (вздутие, тяжесть, запоры)

02

03

Постоянная усталость
или отсутствие энергии

05

Как избавится
от отеков

04

Хочу решить проблемы
с ЖКТ

06

У меня лишний или недостаточный вес

07

Хочу научится
правильно питаться

09

Сформировать правильные
пищевые привычки

08

Улучшить общее самочувствие

02

01

Неэффективные диеты

Дискомфорт
в животе (вздутие, тяжесть, запоры)

02

03

Постоянная усталость
или отсутствие энергии

05

Как избавится
от отеков

04

Хочу решить проблемы
с ЖКТ

06

У меня лишний или недостаточный вес

07

Хочу научится
правильно питаться

09

Сформировать правильные
пищевые привычки

Улучшить общее самочувствие

08

КУРСЫ И ЗАНЯТИЯ

основы правильного питания

4 НЕДЕЛИ

8 ОНЛАЙН ЗАНЯТИЙ

Курс предназначен для тех, кто хочет научится сбалансированно питаться, взяв от пищи максимум пользы и минимум вреда.

● 8 онлайн занятий (по 1 часу)
● Домашние задания
● Дневник питания

● Материал для самоподготовки
● ПП рецепты
● Клуб единомышленников

● Ежедневная поддержка в чате
● + Бонус

детокс

4,5 НЕДЕЛИ

2 ОНЛАЙН ВСТРЕЧИ

Курс для тех, кто хочет провести “генеральную уборку” организма и улучшить своё здоровье.

● Ежедневные мини задания
● Материал для самоподготовки
● Две онлайн встречи (по 1 часу)

● Ежедневная поддержка в чате
● ПП рецепты

● Клуб единомышленников
● + Бонус

здоровая стройность

4 НЕДЕЛИ

ГРУППОВОЙ ОНЛАЙН КУРС

Это практический курс, на котором вы будете минимум учится и максимум стройнеть

● Ежедневные мини задания
● Разбор дневников питания

● Минимум теории
● Ежедневная поддержка в чате

● Клуб единомышленников
● + Бонус

индивидуальная
программа

4 НЕДЕЛИ

ЧЕТЫРЕ ВСТРЕЧИ (1,5 ЧАСА)

Индивидуальный подход
к вашей задаче или проблеме.

Продолжительность: обычно для достижения результата моим клиентам требуется минимум
1 месяц совместной активной работы.

Формат: индивидуальные онлайн встречи,
возможны встречи в Москве.

разовая
консультация

РАЗОВАЯ

На которой я точечно помогу
решить срочный запрос.

Для максимальной эффективности предварительно проводится анкетирование.
Это позволяет мне подготовиться к нашей первой консультации заранее, поняв ваши
цели и задачи.

Формат: индивидуальные онлайн встречи,
возможны встречи в Москве.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

сколько можно скинуть кг ?

Снижение веса процесс индивидуальный.
По программе Здоровая стройность за курс женщины худеют до 4 кг*, а мужчины до 6 кг*.

Курсы основаны на рациональном подходе в питании, без экстремальных диет, путём корректировки режимов приёма пищи, разнообразия рациона овощами и фруктами, полезными сладостями. А так же богатом опыте преподавания. Приходите на бесплатную консультацию и я подробно расскажу Вам.

какие противопоказания перед обращением к нутрициологу ?

• Рецидив хронических заболеваний ЖКТ
• Онкология
• Сахарный диабет 1 или 2 типа
• Булемия
• Анорексия
• Депрессия
• Спортивное питание при ежедневных тренировках
(не мой профиль)

насколько безопасно похудение у вас?

тут еще один вопрос

Снижение веса процесс индивидуальный.
По программе Здоровая стройность за курс женщины худеют до 4 кг*, а мужчины до 6 кг*.

НАШИ ПАРТНЕРЫ

Кэшбэк до 15%
с каждой покупки!

Промокод - Elenam

Промокод - Elenam

Для получения 30% скидки свяжитесь со мной

Установите приложение и получите 15.000 бонусов